Fizyoterapist bakış açısıyla yoga başlıklı çevirimiçi panelimizde Uzm. Fzt. Nahide KOÇER’i ağırladık. Koçer bize Yoganın özünde sadece fiziksel vücuda değil bireyin bütününe odaklanan ve vücut ile ruh harmonisini vurgulayan felsefi bir yaşam tarzı olduğundan bahsetti. Genel anlamda esnek ve sağlıklı bir vücut oluşturmak amacıyla ruh ve vücudun birleştirilmesi prensibine dayanan bir yaşam bilimi olduğunu vurguladı. Konuşmasına farklı yoga tekniklerinden ve fizyoterapi ile benzer yönlerinden bahsetti. Konuşma sırasında öğrencilerle senkronize nefes egzersizi uygulamaları yaparak interaktif bir sunum gerçekleştirdiği için kendisine teşekkürlerimizi sunuyoruz.
KARİYERGÜNLERİ2023